HEAL भिषज्यम्

Le Yoga a le pouvoir de guérir les maux du corps et de l’esprit. Par la pleine conscience et l’activation de certaines zones de l’organisme, découvrez les voies de l’auto-guérison. 

LE DÉROULÉ

☾ recommandation : 1h à 3h par semaine

Exemples : Yoga pour rééquilibrer un état de fatigue chronique, migraines, spasmophilie, crise d’angoisse, burn out, anxiété, confiance en soi, troubles digestifs, douleurs aux lombaires/cervicales/sciatique, menstruations douloureuses, endométriose, lâcher prise etc.

Il s’agit de méthodes traditionnelles de Yoga dans un but thérapeutique. Nous discutons dans un premier temps de vos besoins. La séance se compose de postures douces, des techniques respiratoires et de la méditation en mouvement. En atteignant un état de calme profond, vous préservez ainsi un équilibre optimal tant sur l’aspect physique, mental, émotionnel que spirituel. 

Chaque séance est unique et pensée pour vous. 

ENDOMETRIOSE TALK
"LE YOGA M'A SAUVÉE"

Etant parvenue à guérir les troubles liés à l’endométriose (douleurs abdominales aiguës, vomissements, perte de connaissance etc. pendant les menstruations), je partage volontiers mon expérience grâce au Yoga. Dix huit ans se sont écoulées sans qu’une seule fois un médecin ou gynécologue ne mentionne le yoga comme technique de guérison. C’est un véritable miracle qui est apparu dans ma vie par hasard, pendant un voyage en Inde et un changement de vie radical. 

Je raconte tout dans un article ici.

LA SÉANCE

70 euros l’heure (Paris et proximité)

Des frais de déplacement peuvent s’appliquer selon votre localisation.

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